Danh mục: Vai trò của nước đối với chức năng cơ thể

Danh mục này tập trung vào tầm quan trọng của nước trong việc duy trì các chức năng sinh lý cơ bản. Nội dung giải thích rằng nước tham gia vào quá trình trao đổi chất, điều hòa nhiệt độ cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và bài tiết. Các bài viết cung cấp thông tin khoa học, giúp người đọc hiểu tại sao duy trì lượng nước hợp lý là cần thiết cho sức khỏe. Mục tiêu là nâng cao nhận thức về vai trò thiết yếu của nước đối với cơ thể.